דיכאון כרוני

דיכאון כרוני או דיסתמיה בשפה מקצועית הוא מוגדר כדיכאון לזמן קצר של שבועיים עד חודש כאשר הוא בר חלוף בזמן קצר בשונה מדיכאון עמוק או דיכאון מג'ורי שיכול להמשך תקופה ארוכה של עד שנה ויותר.

דיכאון כרוני לא מאופין בקשרים משפחתיים עם היסטוריה של דיכאון הוא יכול להופיע בכל גיל ובכל מקום בדרך כלל הוא מופיע כקב לחצים נפשיים משמעותיים מתמשכים עקב אובדן ואף פרידה מכאיבה. ישנן עדויות מחקריים ששינויים במעגלים חשמליים ושינויים עצביים במוח יכולים לגרום לדיכאון כרוני כמו כן מחלות כרוניות, תרופות שונות

ישנם אנשים שיחוו כמה פעמים במהלך זמן כמה אפיזודות של דיכאון כרוני וכן ישנה נטייה לאנשים שחוו דיכאון מג'ורי (ראה מאמר על הנושא באתר האינטרנט) יחוו גם דיכאון כרוני שיכול להימשך תקופה ארוכה עם אפיזודות שונות שבניהן ירגישו טוב ללא כל סימפטומים של דיכאון כרוני או מג'ורי.

הסימפטומים הן בדרך כלל נפשיים ולוא דווקא יגרמו לבעיות פיזיולוגיות כמו כאבים פיסיים או הפסקת מחזור אצל נשים אך יכולות להיות כחלק מהדיכאון הכרוני.

תסמינים של דיכאון כרוני שונים מתסמינים של דיכאון קליני מג'ורי בעוצמת התחושות והרגשות והן בהתמשכותן הן כוללות:

• דכדוך וחוסר רצון להיות בעשיה
• מוטיבציה ירודה
• עצבות או כעסים הימפולסיביים
• חרדות ומחשבות יתר שחוזרות על עצמן
• חוסר חשק מיני
• חוסר רצון להיות בחברת אנשים ולצאת לבלות
• עייפות וחולשה
• שינה לא טובה ולא מזינה
• חוסר תיאבון
• בכי ורגשנות יתר
• חוסר ריכוז וחוסר סבלנות

טיפול בדיכאון כרוני

בקליניקה לאחר אבחון מדויק הטיפול בדיכאון כרוני יכלול דיקור סיני מסורתי יחד עם שינויי תזונה לפי הצורך וכן "שיעורי בית" לעבודה מנטאלית ומחשבתיים וכן לפעמים לפי נכונות האדם שינויים בהרגלי חיים, צמחי מרפא סיניים וטווינה.

רפואה אוריקולרית (רפואת אוזן) יעילה מאוד ושילוב ביחד יכול להביא להטבה ויציאה מדיכאון בצורה מהירה ויעילה.